شنبه، 12 خرداد 1403 - Sat, 01st Jun 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,327.39
طلای 18 33,690,000
سکه امامی 407,040,000
بهار ازادی 375,050,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
زندگی سالم - صفحه دهم
بروزرسانی: 03:56
این سه مکمل را بخورید عمرتان زیاد می شود
181 -
  شش اشتباه رایج در روند کاهش وزن
زیرنویس نیوز- ورزشی- 42  روز پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 21:11 72079852


به گزارش زیرنویس، گاهی اوقات ممکن است در عین اینکه سبک زندگی سالم را انتخاب کرده اید، به نتایج دلخواهتان نرسید! در چنین شرایطی امکان دارد از توصیه های نادرست یا قدیمی پیروی کنید که همین ...
زندگی سالم - سبک زندگی - ورزش - کاهش وزن - سالم - انتخاب - کاهش


182 -
  شش اشتباه رایج در روند کاهش وزن
خبر آنلاین- ورزشی- 42  روز پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 21:05 72079781


اشتباهات در برنامه های غذایی یا حتی فعالیت های بدنی ممکن است شما را از هدف اصلی که کاهش وزن است دور کند و حتی گاهی نتیجه عکس بدهد. - به گزارش خبرآنلاین ، گاهی اوقات ممکن است در عین اینکه ...
کاهش وزن - اشتباه - کاهش - ورزش - از دست دادن - زندگی سالم - متابولیسم


183 -
  چرا باید زود بخوابیم؟
اینتیتر- پزشکی- 43  روز پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 12:18 72074797


یک متخصص روانشناسی و فوق دکتری در اختلالات خواب معتقد است که میزان دردهای جسمانی، اضطراب، افسردگی و پرخاشگری در افرادی که دیر به رختخواب می روند بیشتر از دیگر افراد است، - بنابراین ...
خواب - اختلالات خواب - اختلال - مشکلات - اختلالات - زندگی - اختلال خواب


184 -
  رژیم غذایی و ورزش کردن یک تنبیه است؟
ایسکانیوز- پزشکی- 44  روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 08:00 72060930


به برنامه کاهش وزن باید به عنوان راهی برای زندگی کردن و مسیر زندگی سالم نگاه شود نه یک رژیم غذایی یا فعالیت تنبیهی. - به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، یک متخصص آموزش بهداشت و ارتقای ...
کاهش وزن - رژیم غذایی - زندگی - کاهش - غذایی - برنامه - فعالیت


185 -
  با خوردن این خوراکی ها و انجام این کارها به راحتی چربی هایتان را بسوزانید
فرتاک نیوز- پزشکی- 44  روز پیش - چهارشنبه 29 فروردین 1403، 22:01 72058686


به برنامه کاهش وزن باید به عنوان راهی برای زندگی کردن و مسیر زندگی سالم نگاه شود نه یک رژیم غذایی یا فعالیت تنبیهی. - به گزارش فکر می کنند یا حداقل به فکر تغییر رژیم غذایی خود هستند اما ...
زندگی - عضو هیات علمی دانشگاه - رژیم غذایی - دانشگاه علوم پزشکی - کاهش وزن - برنامه - فعالیت


186 -
  معرفی چند راهکار تخصصی برای کنترل وزن
ایسکانیوز- بین الملل- 44  روز پیش - چهارشنبه 29 فروردین 1403، 18:00 72056368


به برنامه کاهش وزن باید به عنوان راهی برای زندگی کردن و مسیر زندگی سالم نگاه شود نه یک رژیم غذایی یا فعالیت تنبیهی. -
زندگی - زندگی سالم - رژیم غذایی - کنترل وزن - کاهش وزن - برنامه - فعالیت


187 -
  با این نکات طلایی عمر تان را چندین دهه افزایش دهید
دیلی فوتبال- پزشکی- 44  روز پیش - چهارشنبه 29 فروردین 1403، 16:04 72054900


یک مطالعه جدید شامل بیش از 700 هزار فرد آمریکایی نشان می دهد که با پذیرش هشت عادت سبک زندگی سالم تا میانسالی، افراد می توانند به طور بالقوه ده ها سال به زندگی خود در مقایسه با افرادی که ...
زندگی - سبک زندگی - عادت - زندگی سالم - میانسالی - دوران میانسالی - روابط اجتماعی


188 -
  بهترین و بدترین غذاها برای نارسایی قلبی
فرتاک نیوز- پزشکی- 45  روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 20:51 72043654


تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم نقش مهمی در حفظ سلامت قلب دارد؛ از این رو با انتخاب هوشمندانه مواد غذایی می توان خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش داد. - به گزارش خواهیم پرداخت. بهترین ...
سبزیجات - میوه ها - مواد مغذی - فیبر - بیماری های قلبی - رنگارنگ - رژیم غذایی سالم


189 -
  17 عادتی که برای سلامت قلب ضرر دارد
آفتاب- پزشکی- 46  روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 15:45 72040070


شیوه زندگی و عادات خوردن یا آشامیدن هر فرد می تواند بر سلامت قلب او تأثیر بگذارد. - به نقل از هلث، داشتن قلب سالم برای بدن شما عالی است. به عنوان مثال، زمانی که فشار خون شما کنترل می شود، ...
سلامت قلب - فشار خون - بیماری قلبی - زندگی - سلامت - سبک زندگی - سالم


190 -
  رازهای سر به مهر مانده «مغز» انسان
دولت بهار- پزشکی- 46  روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 13:52 72038188


رییس مرکز تحقیقات علوم اعصاب دانشگاه علوم پزشکی ایران در اهمیت دانش مغز و علوم اعصاب گفت: با وجود نام گذاری یک دهه از 1990 تا سال 2000 میلادی به نام دهه مغز، - رییس مرکز تحقیقات علوم اعصاب ...
دانشگاه علوم پزشکی ایران - دانشگاه علوم پزشکی - علوم اعصاب - دانشگاه - دانشگاه علوم - دانش - علوم پزشکی


191 -
  راهکارهای علمی و درست برای کاهش وزن
خبر آنلاین- پزشکی- 46  روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 13:20 72037646


به برنامه کاهش وزن باید به عنوان راهی برای زندگی کردن و مسیر زندگی سالم نگاه شود نه یک رژیم غذایی یا فعالیت تنبیهی. -
کاهش وزن - زندگی - زندگی سالم - رژیم غذایی - کاهش - برنامه - فعالیت


192 -
  راهکار های تخصصی برای مدیریت وزن
آفتاب- پزشکی- 46  روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 12:10 72036349


به برنامه کاهش وزن باید به عنوان راهی برای زندگی کردن و مسیر زندگی سالم نگاه شود نه یک رژیم غذایی یا فعالیت تنبیهی. - آفتاب نیوز : یک متخصص آموزش بهداشت و ارتقای سلامت با اشاره به راهکارهای ...
زندگی - کاهش وزن - عضو هیات علمی دانشگاه - رژیم غذایی - دانشگاه علوم پزشکی - کاهش - برنامه


193 -
  رازهای سر به مهر مانده «مغز» انسان
قدس آنلاین- پزشکی- 46  روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 11:57 72036139


رییس مرکز تحقیقات علوم اعصاب دانشگاه علوم پزشکی ایران در اهمیت دانش مغز و علوم اعصاب گفت: با وجود نام گذاری یک دهه از 1990 تا سال 2000 میلادی به نام دهه مغز، - هنوز موارد بسیاری در این حوزه ...
دانشگاه علوم پزشکی ایران - رویداد - دانشگاه علوم پزشکی - علوم اعصاب - دانشگاه - دانش - دانشگاه علوم


194 -
  رازهای سر به مهر مانده «مغز» انسان
ایسنا- پزشکی- 46  روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 11:50 72035967


رییس مرکز تحقیقات علوم اعصاب دانشگاه علوم پزشکی ایران در اهمیت دانش مغز و علوم اعصاب گفت: با وجود نام گذاری یک دهه از 1990 تا سال 2000 میلادی به نام دهه مغز، - هنوز موارد بسیاری در این حوزه ...
دانشگاه علوم پزشکی ایران - رویداد - دانشگاه علوم پزشکی - علوم اعصاب - دانشگاه - دانش - دانشگاه علوم


195 -
  راهکارهای تخصصی برای مدیریت وزن
قدس آنلاین- پزشکی- 46  روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 11:47 72035899


به برنامه کاهش وزن باید به عنوان راهی برای زندگی کردن و مسیر زندگی سالم نگاه شود نه یک رژیم غذایی یا فعالیت تنبیهی. - یک متخصص آموزش بهداشت و ارتقای سلامت با اشاره به راهکارهای مدیریت ...
زندگی - کاهش وزن - عضو هیات علمی دانشگاه - رژیم غذایی - دانشگاه علوم پزشکی - کاهش - برنامه


196 -
  راهکارهای تخصصی برای مدیریت وزن
ایسنا- پزشکی- 46  روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 11:40 72035766


به برنامه کاهش وزن باید به عنوان راهی برای زندگی کردن و مسیر زندگی سالم نگاه شود نه یک رژیم غذایی یا فعالیت تنبیهی. - ایسنا/خوزستان به برنامه کاهش وزن باید به عنوان راهی برای زندگی کردن ...
زندگی - کاهش وزن - رژیم غذایی - زندگی سالم - برنامه - فعالیت - کاهش


197 -
  دستگیری 6 متهم به اتهام 43 فقره سرقت و اخاذی در مشهد
شهر آرا نیوز- حوادث- 46  روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 10:37 72034490


6 متهم به جرم 43 سرقت در مشهد دستگیر شدند. - به گزارش شهرآرانیوز برخی متهمان ذاتا پررو هستند، همان هایی که با دستگیری های مکرر باز هم حاضر نیستند خلاف را کنار بگذارند و دنبال یک زندگی سالم ...
دستگیر - سرقت - متهم - همان - اخاذی - دستگیری - مشهد


198 -
  جایگاه میوه و سبزیجات در رژیم های غذایی
تابناک- پزشکی- 46  روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 10:05 72033899


کارشناسان تغذیه و طرفداران زندگی سالم مدام از اهمیت مصرف میوه و سبزیجات می گویند. حتما دلیلی محکم برای این همه تأکید و اصرار وجود دارد. واقعیت این است که این گروه از مواد غذایی حاوی مقادیر ...
میوه و سبزی - سبزیجات - رژیم های غذایی - میوه و سبزیجات - غذایی - سبزی - میوه


199 -
  نکات مهم برای یک سبک زندگی سالم
پارس فوتبال- پزشکی- 46  روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 07:10 72031882


چگونه لایف استایل سالمی داشته باشیم؟ راهنمایی کامل برای تغییر سبک زندگی با رژیم غذایی و مراقبت های جسمی و روانی را در این مطلب به شما آموزش خواهیم داد. - زندگی سالم یک هدف مشترک برای اکثر ماست،
زندگی سالم - سبک زندگی - زندگی - سالم - راهنمایی - تغییر سبک زندگی - استفاده


200 -
  ساعت هایی در روز که بدن بیشتر چربی سوزی می کند
ایسکانیوز- پزشکی- 46  روز پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 19:40 72028403


بشر سالیان درازی است که از نقش ورزش در کاهش چاقی آگاه شده است. ورزش به شما کمک می کند کالری بیشتری بسوزانید، عضله سازی کنید و چربی شکمی را کاهش دهید. - همچنین به بهبود خلق و خوی شما کمک ...
دانشگاه سیدنی - فعالیت بدنی - ورزش - چربی سوزی - استرالیا - دانشگاه - چربی




 
اخبار داغ:
عکس| خشم سپاهانی ها قبل از آخرین بازی!/ پوستر کنایه آمیز برای پایان فصل
سریال آقای قاضی فصل 2 قسمت 4 (دانلود اقای قاضی فصل دوم قسمت چهارم HD)
پشت گریه های رونالدو دلار خوابیده؟گریه های بی امان رونالدوبعداز باخت،کلیپ
تقویم نجومی امروز شنبه 12 خرداد 1403 / تقویم همسران امروز
هیچ چیز جلودار این پرسپولیس اوسمار نیست / نکونام استقلال را رها کرد!
آمار محرم مقابل پرسپولیس؛ دلگرمی استقلالی ها!
گل یحیی به الهلال (الهلال 1-1 النصر)
شوک وحشتناک به استقلالی ها / پای هواداران پرسپولیس در میان بود؟ (عکس)
تصمیم دولت برای تداوم کالابرگ الکترونیکی | مبلغ جدید یارانه نقدی و معیشتی همه دهک ها مشخص شد
خبر مهم شبانه برای بازنشستگان/ تعیین تکلیف صدور احکام جدید با همسان سازی حقوق بازنشستگان
جریان اصلاحات به پوپولیسم دچار شده است
همسان سازی اجرا شد؛ رشد 90 درصدی حقوق بازنشستگان از خرداد/ مبالغ جدید
نه تکلیف همسان سازی حقوق بازنشستگان روشن شده / حقوق بازنشستگان 90 درصد افزایش میابد
علی لاریجانی با هوش مصنوعی «جلیلی» را آچمز کرد +عکس
سخنان عبدالناصر همتی به هنگام ثبت نام در چهاردهمین دوره ریاست جمهوری
8 کوهنورد اصفهانی گرفتار در ارتفاعات کاشان پیدا شدند
معجزه خیار برای سلامتی
بایدن جزییات طرح ادعایی آتس بس در غزه را منتشر کرد
همسان سازی اجرا شد؛ رشد 90 درصدی حقوق بازنشستگان از خرداد | تسویه کل معوقات همسان سازی حقوق بازنشستگان فروردین و اردیبهشت
بزرگ ترین باند سرقت محموله های ترانزیتی در کرمان متلاشی شد
علی لاریجانی با هوش مصنوعی پاسخ «جلیلی» را داد +عکس

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
ریاست جمهوری
انتخابات ریاست
انتخابات ریاست جمهوری
چهاردهمین دوره
علی لاریجانی
قربانی کردن
متناسب سازی
عبدالمحمد
دانش آموزی
درمیشیان
نویسنده هری پاتر
صفیره
اوترخت
سفر یک روزه
سید عدنان
ایوب کرد
دادگاه عالی
المعز علی
زاینده
خدمه شناور هندی
تجن
سی و سه پل
شهر ارداق
برزچ
خطوط لوله گاز
شهرک نشین صهیونیست
چایلی
حیوانات وحشی
کاندیداتوری
تعیین تکلیف
استقلالی ها
پایگاه خبری
هفته پایانی لیگ برتر
پایگاه خبری تحلیلی
کاندیدای انتخابات
رقابت های لیگ برتر
قهرمانی پرسپولیس
آرتور کوین یامگا
پیشکسوت استقلال
هاله ای از ابهام
ارتباطات مردمی
تماشای آنلاین
بازی پرسپولیس
دیوان محاسبات
تامین اجتماعی
باشگاه سپاهان
نخست وزیر چین
بازی با پیکان
موسسه فرهنگی
جواد خیابانی
ضربات پنالتی
شبکه اجتماعی
پادشاه بحرین
فوتبال ایران
شبکه یک سیما
هفته پایانی
روابط عمومی
موزیک ویدیو
بازسازی غزه
حساب کاربری
جشن قهرمانی
مبادله اسرا
نماینده مجلس شورای اسلامی
نخست وزیر رژیم صهیونیستی
دروازه بان اسبق پرسپولیس
سخنگوی سازمان آتش نشانی
آتش نشانی و خدمات ایمنی
فرمانده انتظامی استان
کاندیدای ریاست جمهوری
مالیات بر ارزش افزوده
برنامه شب های فوتبالی
سازمان تامین اجتماعی
سرمربی سابق پرسپولیس
تعاون و رفاه اجتماعی
بازی استقلال و پیکان
افزایش حقوق کارگران
علیرضا واحدی نیکبخت


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.